Blog - Nutrición

Consejos para una alimentación y nutrición saludables.

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Cuando además de elegir una burguer veggie, no está frita.

Hoy en día, que las opciones vegetarianas no paran de crecer en el mercado, nos fijamos más en lo que comemos y ya no solo leemos en detalle todos los ingredientes, también nos preguntamos cómo se han elaborado los productos que vamos a comer.
más #Consejos #Salud #Nutrición

¿Eres más de sitting o de deporting?

Te damos algunas ideas para que puedas adaptar fácilmente tu menú a tu estilo de confinamiento y mantener la nutrición y equilibrio que tu cuerpo necesita.
más #Consejos #Salud #Nutrición

Prepárate en casa lo que solías pedir a domicilio.

Aquí encontrarás ideas muy sencillas para preparar esos apetitosos platos que antes pedías a casa o cuando salías a cenar a algún restaurante, eso sí, en su versión más saludable.
más #Recetas #Consejos #Salud #Nutrición